Comment cuisiner Parfait Quiche poulet / épinards

Quiche poulet / épinards.

Quiche poulet / épinards Vous pouvez cuisiner Quiche poulet / épinards utilisant 7 Ingrédients et 1 instructions. Voici comment vous réalisez ça.

ingrédients de la recette Quiche poulet / épinards

  1. C'est 1 of pâtes brisée.
  2. Préparer 600 g of d’épinard fais.
  3. Vous avez besoin 250 g of poulet cuit en morceaux.
  4. C'est 2 of œufs.
  5. Préparer 250 ml of crème liquide.
  6. Vous avez besoin of sel, poivre.
  7. C'est of fromage râpé.

Quiche poulet / épinards pas à pas de recette

  1. Préparation : préchauffer le four à 180°. Réduire les épaisses dans une poêle chaude avec un peu d’huile. Étaler la tarte et la disposer dans un plat à tarte. Disposer les épinards et le poulet. Dans un pichet, mélanger les œufs, la crème fraîche, le sel et le poivre. Verser sur les épinards. Parsemer de fromage râpé et enfourner pour 30 minutes..

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