Comment préparer Délicieux Quiche sans pate aux asperges

Quiche sans pate aux asperges.

Quiche sans pate aux asperges Vous pouvez cuisiner Quiche sans pate aux asperges utilisant 11 Ingrédients et 3 instructions. Voici comment vous réalisez ça.

ingrédients de la recette Quiche sans pate aux asperges

  1. C'est 2 of bocaux d'asperges vertes.
  2. Préparer 40 g of farine.
  3. Préparer 20 cl of crème liquide.
  4. C'est 20 cl of lait.
  5. Vous avez besoin 3 of œufs.
  6. Vous avez besoin 100 g of fêta.
  7. Vous avez besoin of Ciboulette.
  8. Vous avez besoin of Sel, poivre.
  9. Vous avez besoin 2 cuillères à soupe of parmesan.
  10. Préparer 200 g of lardons de bacon.
  11. C'est 3 of rondelles de fromage de chèvre pour la déco.

Quiche sans pate aux asperges instructions de recette

  1. Ettre à égoutter les asperges. Écraser la fêta.
  2. Battre les œufs et y ajouter le lait, la crème puis la farine, mettre les épices à votre convenance, une fois bien mélangé y ajouter la Ciboulette, Thym, le parmesan, environ 3/4 des asperges que vous aurez coupés en morceaux et le bacon.
  3. Verser la préparation dans un moule en silicone et mettre au four pendant environ 40 minutes à 190°C, après le démoulage j'ai décoré avec des asperges et du chèvre, bonne dégustation 😉.

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