Recette: Savoureux Quiche au thon et aux épices

Quiche au thon et aux épices.

Quiche au thon et aux épices Vous pouvez cuisiner Quiche au thon et aux épices utilisant 7 Ingrédients et 5 instructions. Voici comment vous réalisez ça.

ingrédients de la recette Quiche au thon et aux épices

  1. C'est 1 of pâte brisée (ou feuilletée).
  2. C'est 2 of oeufs.
  3. C'est 250 ml of lait (écrémé ici).
  4. Préparer 380 g of thon albacore au naturel.
  5. Vous avez besoin of Quelques tomates cerises.
  6. Préparer of Sel, poivre.
  7. Vous avez besoin of Curry et cumin (0,5 c à c de chaque).

Quiche au thon et aux épices instructions de recette

  1. Étalez la pâte dans le moule à tarte, piquez à la fourchette et réservez au frais.
  2. Mélangez les œufs et le lait, ajoutez les épices, du sel, et du poivre.
  3. Sur le fond de tarte répartissez le thon puis ajoutez des tomates cerises coupées en 2.
  4. Ajoutez l’appareil à quiche, et éventuellement du fromage râpé.
  5. Enfournez 40-45mn dans le four préchauffé à 200°C.

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