Comment faire Délicieux Bowl cake salé façon moussaka

Bowl cake salé façon moussaka.

Vous pouvez avoir Bowl cake salé façon moussaka utilisant 15 Ingrédients et 6 instructions. Voici comment vous cuisinez ça.

ingrédients de la recette Bowl cake salé façon moussaka

1. Préparer 1 of aubergine.
2. Préparer 1 gousse of d’ail.
3. C'est 1/2 of steak haché.
4. C'est 1/2 of oignon.
5. Préparer 15 g of parmesan.
6. Préparer 1 of œuf.
7. C'est 30 g of flocons d’avoine.
8. Préparer 3 c of à s de fromage blanc 0%.
9. Préparer of Huile d’olive.
10. Préparer of Sel, poivre.
11. Préparer of Cumin en poudre.
12. Vous avez besoin 1 of tranche de mozzarella.
13. Vous avez besoin 1/2 c of à c de levure chimique.
14. C'est of Coulis de tomates cuisiné(maison ou du commerce).
15. Vous avez besoin 1 of peu de persil.

Bowl cake salé façon moussaka pas à pas de recette

1. Faire cuire l’aubergine coupée en dés dans un peu d’huile d’olive avec la gousse d’ail hachée, le persil ciselé, sel poivre et cumin au goût, réservez.
2. Écraser la viande dans un bol avec une fourchette, émincez l’oignon, et faites revenir le tout dans une poêle légèrement huilée, réservez.
3. Dans un bol mélangez les flocons d’avoine, l’œuf, le fromage blanc, le parmesan, la levure et un peu de cumin et de poivre..
4. Ajoutez la viande et mélangez de nouveau.
5. Mettre au micro-ondes 4mn (il faut que le centre soit cuit et que les bords se décollent) puis retournez-le sur une assiette pour le démouler.
6. Ajoutez la tranche de mozzarella, disposez vos aubergines autour ainsi que le coulis de tomate puis remettez 30-40s au micro-ondes pour que l’ensemble soit chaud et que la mozzarella fonde.